Rad fahren bei Kälte: Mütze oder Helm? Beides!
Gestern waren bei uns ca. 0 Grad und ich musste abends trotzdem mit dem Rad los und zwar eine halbe Stunde hin und eine zurück.
Mütze und Helm
Warm und wie bereits im Herbst hell anziehen, samt Neon-Elementen, war klar aber dann stellte sich die Frage:
Bei der Kälte mit Mütze oder lieber Helm fahren? Es ist schließlich schon Winter.
Beides ist natürlich jeweils für sich unzureichend, ein Helm hat meist zu viele Luftlöcher um wirksam gegen Kälte zu schützen und eine Mütze schützt zwar vor Kälte aber nicht vor Stürzen und Stößen.
Zum Glück ist beides auf einmal machbar und damit meine nicht nicht unbedingt die teuren Mützen-Helme die gern überdimensional erscheinen. Es ist auch möglich eine Mütze unterm Helm zu tragen.
Dafür muss die Mütze nur dünn genug sein, damit sie unter den Helm passt und warm genug sein um tatsächlich die Kälte abzuhalten.
Vaude Bike Windproof Cap
Ich habe eine Mütze von Vaude, einer deutschen Marke die sich auf ethisch hergestellte und hochwertige Outdoor-Produkte versteht.
Die sind teils sogar bezahlbar weil sie dann doch Asien produziert werden. Die Mütze ist es jedenfalls.
Die Vaude Bike Windproof Cap [Partner-Link] – siehe Bild oben – gibt es schon für ca. 20 Euro.
Was auf dem rauen Bergklima widerstehen kann das wird doch sicher auf dem Flachland was bringen… In der Tat.
Unter Helm und Mütze war mein Kopf warm geblieben obzwar die Mütze an sich im Winter eigentlich zu dünn ist.
Ich trage allerdings einen Helm den auch BMX-Fahrer oder Skater nutzen könnten.
Der hat weniger Löcher und damit noch eine Art Polsterung aus Stoff von innen. Zusammengenommen war beides völlig ausreichend.
Beim starken Frost werde ich vielleicht aber auf das nächsthöhere Modell Balaclava umsteigen.
Ich hab eine Helmmütze von Gonso. Die hält auch im Winter schön warm, ist aber dünn genug, dass ich den Fahrradhelm drüber ziehen kann.
Es gibt ja inzwischen auch eine Reihe Helme, die man entsprechend nachrüsten kann. Ich selbst habe eine Bell Metropolis, der mit dem Winterkit den Kopf auch wunderbar warm hält. Es hat 2 Ausbaustufen, die Ohrenpolster und die Stopfen für die Belüftungsöffnungen können getrennt voneinander verbaut werden. Dazu hat er noch einen Rückspiegel, eine Befestigungsmöglichkeit für ein Rücklicht, das am Helm getragen sogar blinken darf, und Druckknöpfe, an denen ein Regenüberzug beferstigt werden kann. Klar, das Modell ist nicht mehr aktuell, aber es gibt Nachfolgemodelle (auch wenn denen die Druckknöpfe fehlen), auch andere Hersteller haben inzwischen entsprechendes im Angebot.
Finde es auch total Banane, im Sommer Helm zu tragen und dann im Winter, wenn er noch wichtiger ist, darauf zu verzichten, was besonders bei Schulkindern recht oft zu sehen ist…